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追逐人生-尋找幸福青鳥 要向自我敲門
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追逐人生-尋找幸福青鳥 要向自我敲門
工商時報【本報訊】從低標準來談,幸福是沒有不幸福的狀態。免除一切讓你覺得不愉快、不舒適的身心條件,那麼便是幸福的。比如沒有餓著、凍著、受暴力威脅、受傷、生病、遭限制自由、精神受創等。中標準可以是,能自主爭取或輕鬆獲得你期盼的身心條件,你的需求和慾望能在不大困難的狀況下被滿足。比如自由選擇飲食、起居、行動;喜歡的人也對你付出善意關心;確認環境對你沒有惡意與攻擊性,或者有權力可以限制別人的顯性攻擊與惡意;每天清醒的時候知道在做自己喜歡並勝任的事。但高標準呢?幸福除了所謂「自我實踐」和「自我完成」,還有沒有未完待續?你確知你的「自我」要實踐和完成到什麼地步、方向?想當老闆,辛苦或不辛苦地當到了;想寫書,辛苦或不辛苦地寫了、出版了;想建立家庭做爸媽,辛苦或不辛苦地做到了;想環遊世界、早點退休、當社區或宗教組織義工,也真的幸運或不幸地做到了。這樣就幸福了嗎?就真的從幸福大學、幸福研究院畢業了嗎?認為一生「還算順利滿意」或者「雖不滿意但可接受」,沒有大災難或有災難卻熬過來差堪告慰的善良百姓,大概還是占地球過半數的居民吧?但這真的就是大家年輕時以為的那隻傳說中的「幸福」青鳥嗎?(摘自本書第1章)
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